Pratisyen Hekimlik Derneği

 Pratisyen Hekimlik Derneği Avrupa Pratisyenler Birliği "UEMO" üyesidir.

 

 

   

PRATİSYEN HEKİMLİK DERNEĞİ İSTANBUL ŞUBESİ ETKİNLİĞİ

 

1 HAZİRAN 2013 CUMARTESI, POYRAZLAR GÖLÜ  

GÖL, ORMAN, DOYULMAZ YEŞİLLİK, FOTOĞRAF, DOĞA YÜRÜYÜŞÜ, HIKING, PİKNİK, KÖY KAHVALTISI ve ÖĞLE YEMEĞİ ....  

Faaliyet Bölgesi : POYRAZLAR GÖLÜ – ADAPAZARI 

Adapazarı’nın kuzeydoğusunda Sakarya Irmağı’nın yakınındaki 60 hektarlık bu göle, yanındaki Poyrazlar Köyü nedeniyle bu ad verilmiştir. Gölün başka bir adı da Teke Gölü’dür. Sakarya Irmağı’nın eski yatağında oluşan Poyrazlar Gölü, iki sırt arasında uzanmakta olup, Sakarya Irmağı taştığında fazla suları Kapaklı Boğazı’ndan göle boşalmaktadır. Genel olarak bu şekilde beslenen Poyrazlar Gölü, oldukça derin olup yalnızca güney kıyıları sığ ve sazlıktır. Kuzey ucunda bir ayakla fazla suları Sakarya Irmağı’na boşalır. Başta sazan olmak üzere çeşitli tatlı su balıkları bulunan gölün çevresi 1993 yılında Bursa Kültür ve Tabiat Varlıklarını Koruma Kurulu tarafından birinci derecede doğal sit alanı ilan edilmiştir. Sahil uzunluğu 2400 metredir. 

Poyrazlar, yalnızca piknik yapmak ve kafa dinlemek isteyenlerin yeri değil, aynı zamanda göçmen kuşlar da bu gölün müdavimlerindendir. Poyrazlar Gölü’nde 154 kuş türü olduğu biliniyor. Gölün özellikle doğu kısmında balıkçıl kuşlar koloni olarak yaşıyor. 154 kuş türünden 65’i yerli, 47’si yalnızca yaz aylarında geliyor, 36’sı da kış göçmeni türündeki kuşlar. Sansınız varsa, nilüfer çiçekleri arsında süzülen kuğuları görebiliriz. Kuşların cıvıltısı ve ağaçların hışırtısı yüreğinizi okşayacak, bu sesleri duymak bile size huzur verecektir.

 

Sanal Tur    :  http://www.sakarya.com.tr/360/poyrazlar_golu/ 

Yürüyüş Zorluğu : KOLAY – ORTA 

Uzunluk : 7 Km-12 Km 

Faaliyet Koordinatörü : İrfan ALEMDAR  

Faaliyetimiz değişik aktiviteler düşünülerek tasarlandı; 

1-    Kısa Yürüyüş  (7 km göl çevresi ) 

2-    Uzun yürüyüş (12 km göl çevresi+orman içi) 

3-    Piknik 

4-    Fotoğraf 

Bu faaliyet için aracımız katılımcıları İncirli’den toplamaya başlayacak, son yolcumuzu da Pendik’ten aldıktan sonra otobandan Adapazarı’na gidiyoruz. Uygun bir yerde alışveriş molası vereceğiz. Daha sonra Karasu yolundan Poyrazlar Gölü'ne varış. Köy kahvaltımızı göl kenarındaki tesiste yapıyoruz. Saat 10:30-11:00 gibi kısa ve uzun yürüyüş gruplarımız ile birlikte parkur başına gidip yürüyüşe başlayacağız. Kısa yürüyüş parkurumuz göl etrafında bir tur şeklinde olacak. Fotoğraf çekmek isteyenler de bizimle gelebilecek (Yürüyüş düzenini aksatmamak kaydıyla) veya serbest dolaşabilecek. Tur sonunda uzun yürüyüş grubu ile ekstra 5 km’lik orman parkuruna gireceğiz. Yaklaşık 1-1,5 saat sonra başladığımız yerde yürüyüşümüzü bitiriyoruz.

Veee… dönüşte menümüzdeki balık veya köfte ile acıkan karnımızı bir güzel doyurup kalan zamanımızı sohbet ve kır oyunları ile geçirdikten sonra dönüş süremizi de dikkate alarak uygun bir saatte İstanbul’a dönüyoruz. 

Katılımcılarda olması tavsiye edilenler: Tercihen bilekli yürüyüş ayakkabısı, küçük sırt çantası,  bere veya şapka, güneş gözlüğü, fener, koruyucu kremler, hava şartlarına göre yağmurluk, polar, baton, atıştırmalık kuruyemiş, su, fotoğraf makinesi ve şahsi malzemeler. Islanma ve terleme için yedek giysiler, top, frizbi ....  

Araç Durakları: İncirli 06:20 / Mecidiyeköy 06:35 / Yıldız Teknik 06:45 / Kadıköy Evlendirme Dairesi 07:15 / Kozyatağı 07:25 / Bostancı 07:35 / Maltepe 07:40 / Kartal 07:45 / Pendik 07:55  

Basvuru :  İrfan ALEMDAR ialemdar@gmail.com 0532 292 67 77  

Ücret : Kişi başı 80 TL  

Kahvaltı : Köy kahvaltısı  

Yemek  :  Balık (Flato Mezgit) veya Köfte veya Sucuk + Salata + 1 Meşrubat   (Ekstra yiyecekler katılımcılara aittir.)

Ulaşım : Katılıma göre 17 kişilik minibüs veya 27 kişilik midibüs ile yapılacaktır.  

Rezervasyon için lütfen cep telefonunuzu ve güncel e-posta adresinizi, katılacağınız aktivite çeşidini ve servise bineceğiniz yeri bildirmeyi unutmayınız. Son dakika iptallerinin haber verilmemesi bizi çok zor durumda bırakmakta, aynı zamanda yedek yazılan kişilerin etkinliğe katılma sansını da yok etmektedir. Bu konuya hassasiyetinizi bekliyoruz... 

Katılımcılara binecekleri aracın bilgileri 31 Mayıs Cuma günü e-mail ve telefon mesajı ile bildirilecektir.  

Önemli : 30 Mayıs Perşembe saat 13:00 dan sonra yapılan rezervasyon iptalleri geçerli değildir.

 

Kongre Duyurusu

20. Pratisyen Hekimlik Kongresi

20. Pratisyen Hekimlik Kongresi

03-06 Kasım 2016

Belconti Resort Hotel

Serik / ANTALYA

 www.pratisyen2016.org

İletişim: phd1998@gmail.com


  Dr. Ersin ARSLAN

Dr. Ersin ASLAN

 Kırgınız, öfkeliyiz, yastayız.


  
 

 

Bu Sayfayı Paylaş
Facebook

 

Genel Pratisyenlik Meslek Eğitimi Kitabı